COVID 19 epreuve confirmée

MENESTRAIL

COVID 19 epreuve confirmée
Week end du 04/12/2022 Beuzeville-la-Grenier - à de chez vous

7kms

Le Tour du Courtil

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14kms

La Crapahute

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24kms

LE MENESTRAIL

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34kms

La Cambrousse

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54kms

GRAND MENESTRAIL

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7kms

Le Tour du Courtil

Heure de départ :
15:00

Prix du dossard :
8€

Commentaire :

INFOS COURSE : ⋅ Inscription dès 16 ans, ⋅ Pass sanitaire obligatoire pour entrer sur le site, ⋅ Masques au départ et à l’arrivée, ⋅ Pas de ravitaillement sur parcours, trail en auto-suffisance, ⋅ Ravitaillement à l’arrivée, ⋅ 150 inscrits maximums.

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14kms

La Crapahute

Heure de départ :
16:30

Prix du dossard :
13€

Commentaire :

MATERIEL OBLIGATOIRE : • Pass sanitaire obligatoire pour entrer sur site • Masques au départ et à l’arrivée • Réserve eau • Téléphone portable • Gobelet personnel pour les ravitos • Lampe frontale (arrivée nocturne) ACCOMPAGNATEURS : Possibilité de voir les coureurs au km 6 (Le Beaucadalu).

INFOS COURSE : • 1 ravito léger au km 7 • 95 % chemin • Départ 16 h 30 • 300 inscrits maximum

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24kms

LE MENESTRAIL

Prix du dossard :
19€

Commentaire :

MATERIEL OBLIGATOIRE : •Pass sanitaire obligatoire pour entrer sur le site •Masques au départ et à l’arrivée • Réserve eau • Gobelet personnel pour les ravitos • Couverture de survie • Sifflet • Téléphone portable ACCOMPAGNATEURS : Possibilité de voir les coureurs au km 11 (ravito de Bel Air à Trébry).

INFOS COURSE : • 1 Point eau • 95 % chemin • Départ 10 h • TRAIL EN AUTO SUFFISANCE • 400 inscrits maximum

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34kms

La Cambrousse

Heure de départ :
17:00

Prix du dossard :
21€

Commentaire :

MATERIEL OBLIGATOIRE : • Pass sanitaire obligatoire à l’entrée sur site • Masques au départ et à l’arrivée • Réserve eau • Gobelet personnel pour les ravitos • lampe frontale (arrivée nocturne) • Couverture de survie • Sifflet ACCOMPAGNATEURS : possibilité de voir les coureurs en respectant les règles sanitaires au km 11 (Point eau de Fétabry à Hénon) et au km 24 (Point eau de La Brousse à Hénon).

INFOS COURSE : • 2 points eau • 95 % chemin • Départ 17 h . 1 barrières horaires • TRAIL EN AUTO SUFFISANCE • 400 inscrits maximum

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54kms

GRAND MENESTRAIL

Heure de départ :
05:30

Prix du dossard :
23€

Commentaire :

• 3 barrières horaires • TRAIL EN AUTO SUFFISANCE • 400 inscrits maximum ACCOMPAGNATEURS : Possibilité de voir les coureurs au km 11 (Bel Air à Trébry), au km 22 (site de départ) au km 34 (ravito de Fetabry à Hénon), au km 44 (ravito de La Brousse à Hénon). (Respecter les règles sanitaires : port du masque, distanciations)

MATERIEL OBLIGATOIRE : •Pass Sanitaire demandé pour entrer sur le site Masques au départ et à l’arrivée • Réserve eau • Gobelet personnel pour les ravitos • lampe frontale (départ nocturne) • Couverture de survie • Sifflet • Téléphone portable

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Le mot des organisateurs :

Nous revoilà avec un programme au complet !!!

Huit courses des plus petits aux plus grands, et deux défis en une journée !!!

Avec tout ce qui fait le succès de notre journée de trail, la nuit, le vent, la boue, mais surtout la convivialité que nous avons à cœur de partager avec vous.

Au programme :

Le Grand Menestrail, passeport pour l’ultra

On en garde des images inoubliables comme le départ aux aurores à la frontale ou le lever de soleil sur les Monts du Méné. La nature est omniprésente. Il fait peur aussi et le dénivelé impressionne. Sur le GMT, il faudra enchaîner une quarantaine de raidillons pour atteindre 2000 m de D+ vous obligeant à relancer sans arrêt. 54 km de tôle ondulée où les parties plates de récup sont rares, où les descentes sont infernales et où il faut en garder sous la semelle jusqu’au bout. Le tracé est en monotraces : tantôt en fonds de vallées ou en remontées de rivières, en paysages de landes et en passages rocheux techniques. Une totale immersion en pleine nature et une épopée verte.

La Cambrousse, une épopée technique en semi-nocturne

Un circuit qui emprunte la partie la plus technique du Grand Ménestrail, sinueux, étroit, escarpé où garder l’équilibre est une qualité, s’accrocher est nécessaire. Un départ de la Cité éclairée, pour une immersion nocturne dans des fonds de vallons oubliés, et une arrivée dans les pentes médiévales de Moncontour.

 

Le Menestrail, l’épreuve d’origine.

C’est la course par laquelle tout a commencé il y a déjà 20 ans. On pourrait résumer le Menestrail ainsi : une montée de 11 km jusqu’au col du Mont Bel Air (point culminant du département), un ravito et la descente vers l’arrivée, mais ce serait trop simple… . La 2ème partie est piégeuse et technique. Il ne faut pas avoir grillé toutes ses cartouches dans la 1ère partie, sinon le retour vers la Cité va devenir un chemin de croix.

La Crapahute, passeport pour le trail !

Attention ! La Crapahute n’est pas une course nature mais bel et bien un trail accessible à tous. Exigeant, avec tous les attributs de ses grands frères, une véritable initiation au trail avec, cerise sur le gâteau, un départ de jour et une arrivée nocturne. N’oubliez pas votre frontale !

 

Le Tour du Courtil, concentré de Grand Menestrail.

2018, première édition, ils étaient 140 à inaugurer ce nouveau parcours de 7 km aussi surprenant qu’exigeant.Le Tour du courtil c’est un concentré du Grand Menestrail, façon café italien. Noir, serré, expresso pour les pressés ou cappuccino, saupoudré cacao pour les gourmands, un peloton hétéroclite composé majoritairement de féminines, mais aussi de jeunes coureurs de 16 et 17 ans et des plus vieux aussi , tous pas fâchés d’être de retour à la maison avant la nuit.Pour cette seconde édition, on garde la même recette, même provenance des grains mais avec une nouvelle torréfaction au secret bien gardé. Il devrait y en avoir pour tous les goûts, trailer néophyte ou en devenir, trailer au repos ou en convalescence.Venez nombreux découvrir  ces nouveaux arômes, plus boisés, toujours aussi serrés, mais comme au scrabble il y a des kilomètres qui comptent double…

 

 

Accès organisateur

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