Championnats de France de trail – La Pastourelle

Cette course réservée aux filles vous permettra d’admirer de différents points de vue la cité médiévale à travers sentiers, pâturages et chemins communaux. Les trois premiers kilomètres du circuit sont identiques à celui du trail et de la randonnée pédestre avec une traversée de la PEYRADE pour atteindre le buron d’YNAGNOU , point culminant de circuit (1075m). Il faudra ensuite redescendre et traverser le terrain de camping avant d’emprunter un chemin bordé de gros murs en pierres sèches. Le ravitaillement sera assuré au camping du mouriol (5kms) avant de filer vers la RD 22 à travers les pâturages. Mille huit cent mètres de bitume vous attendent maintenant pour rejoindre le foirail et gravir ensuite le PUY SALERS (950m). Prenez ensuite le sentier à fleur de coteaux pour rejoindre le CHEMIN des LOUPS , la rue de la MARTILLE et atteindre avec le sourire, l’ESPLANADE de BARROUZE où vous attendront vos époux et amis. Cat. autorisées CA-

Le départ du premier relais se fera de la place Tyssandier d’Escous à Salers à 10h. Ce relais de 12.4 km est clairement le plus facile des deux avec seulement 340 mètres de dénivelé positif. Le parcours fait d’abord une boucle autour de Salers ce qui permet de profiter d’un joli point de vue sur le village, puis plonge dans la vallée de la Maronne pour rejoindre le village du Theil où vous trouverez un ravitaillement (8.5km du départ). Vous emprunterez ensuite un chemin apprécié des traileurs, avec de nombreuses relances, pour arriver à Saint Martin Valmeroux. Vous traverserez ce beau village cantalien en passant devant sa halle aux grains et sa magnifique église, puis vous passerez le relais à votre co-équipier au niveau de l’école. Le second relais sera nettement plus exigeant puisqu’il parcourt 18.6 km pour un dénivelé positif de 840 mètres. Dès la sortie de St Martin vous emprunterez une grosse montée pour arriver au village d’Auzeral. Une fois arrivé sur la ligne de crête vous pourrez admirer les montagnes jusqu’au village de Malgorce en traversant des estives où vous attend le ravitaillement au kilomètre 9. Une descente technique vous conduira ensuite au magnifique village de Fontanges, puis un chemin ponctué de relances vous conduira à la traversée du ruisseau du Rat, direction le moulin Durou, avant d’entamer la célèbre montée sur Salers, montée identique aux trails 32km et 53km que vos cuisses et mollets apprécieront très certainement. Le relais commun se fera comme les autres années, en haut de cette montée, à la sortie de Salers, direction Saint Paul. Une navette sera à votre disposition pour conduire le second relayeur à Saint Martin et remonter le premier sur Salers. Notez qu’il vous sera possible de vous doucher à St Martin Valmeroux. ATTENTION : ce circuit empruntant de nombreuses parcelles privées, il n’est pas possible d’effectuer de reconnaissances sur parcours. Cat. autorisées CA-

Le départ de Salers, un passage dans les rues pavées de la cité médiévale et une traversée du site de la Peyrade vous emmèneront au pied du suc Cobru (1211m) où vous attendra l’équipe à jojo près du buron pour un premier ravitaillement musical et une dégustation de charcuterie. Prenez le temps d’admirer le panorama avec sur votre droite de l'autre côté de la vallée le puy Violent qui sera votre prochain objectif. Une fois rallié le puy de l’Agneau (1315m), une piste caillouteuse vous permettra d'atteindre le col de Néronne (1240m) Direction à présent le cirque d’Impramau et son ravitaillement. De quoi vous donner du courage pour gravir le roc des ombres (1663 m) et passer la brèche d’Enfloquet, verrou stratégique de la course qui vous ouvre la route vers le puy Violent (1590m) sur une ligne de crête au milieu de pâturages parsemés de jonquilles et peuplés de chamois à cette époque de l'année. Lorsque vous aurez atteint les derniers mètres de ce sommet mythique, il ne vous restera plus qu’à fondre sur le village de St Paul de Salers, sans faire l'impasse sur le ravitaillement. Vous rejoindrez sur un parcours sauvage et totalement hors piste, du parking du Violent au village du Vielmur, passage où vous suivrez les traces des sangliers. Attention à la descente sur Saint Paul qui suit, bien raide et potentiellement dangereuse. La dernière partie du parcours ne vous donnera pas l’occasion de souffler. Il faudra en effet gravir les deux derniers kilomètres de l’épreuve avec 200 m de dénivelée, par une pente forte et accidentée. Enfin vous contournerez les remparts par le sud pour accéder au chemin des loups qui traverse les jardins et vous emmènera à l'arrivée, acclamés par vos supporters, famille et amis... Cat. autorisées ES-

Le départ de Salers, un passage dans les rues pavées de la cité médiévale et une traversée du site de la Peyrade vous emmèneront au pied du suc Cobru (1211m) où vous attendra l’équipe à jojo près du buron pour un premier ravitaillement musical et une dégustation de charcuterie. Prenez le temps d’admirer le panorama avec sur votre droite de l'autre côté de la vallée le puy Violent qui sera votre prochain objectif. Une fois rallié le puy de l’Agneau (1315m), une piste caillouteuse vous permettra d'atteindre le col de Néronne (1240m) Direction à présent le cirque d’Impramau et son ravitaillement. De quoi vous donner du courage pour gravir le roc des ombres (1663 m) et passer la brèche d’Enfloquet, verrou stratégique de la course qui vous ouvre la route vers le puy Violent (1590m) sur une ligne de crête au milieu de pâturages parsemés de jonquilles et peuplés de chamois à cette époque de l'année. Lorsque vous aurez atteint les derniers mètres de ce sommet mythique, il ne vous restera plus qu’à fondre sur le village de St Paul de Salers, sans faire l'impasse sur le ravitaillement. Vous rejoindrez sur un parcours sauvage et totalement hors piste, du parking du Violent au village du Vielmur, passage où vous suivrez les traces des sangliers. Attention à la descente sur Saint Paul qui suit, bien raide et potentiellement dangereuse. La dernière partie du parcours ne vous donnera pas l’occasion de souffler. Il faudra en effet gravir les deux derniers kilomètres de l’épreuve avec 200 m de dénivelée, par une pente forte et accidentée. Enfin vous contournerez les remparts par le sud pour accéder au chemin des loups qui traverse les jardins et vous emmènera à l'arrivée, acclamés par vos supporters, famille et amis... Cat. autorisées ES-

2670 m de dénivelé positif Vous aimez la Pastourelle mais … vous êtes en grande forme, vous aimez être sur le fil du rasoir, vous voulez allez plus loin ou tout simplement voir ce qu’il y a derrière ! Alors inscrivez-vous pour le Grand Cirque : Arrivés à Impramau par le parcours bien connu maintenant, vous dévalez la pente vers le Roc du Merle, continuez à travers les bois de hêtres et de sorbiers par des sentiers érodés bien mal pavés. Bientôt le village du Falgoux et son ravitaillement : profitez-en car ensuite vous y allez, voir ce qu’il y a derrière! Mais pour cela, il faut gravir la montagne par nos sentiers ancestraux qui se transforment vite en sentes, il y a une différence ! trois quart d’heure, une heure de montée ? Vous débouchez sur le plateau du Luchard avec la vue sur le Cantal nord et au loin le Sancy. Quelques foulées encore et en avant plein sud par les crêtes. Le Pas Rouge, c’est un mini col perdu là haut à 1532 m d’altitude, la porte vers votre retour au camp... Ah, un obstacle en vue ! Car au loin, après le Puy de la Tourte, vous attend le Puy Mary, pyramide de basalte au centre du volcan et d’où partent de nombreuses vallées. Il faut lui aussi le gravir ( 1783 m ) avant de songer à prendre la direction ouest par La Chapeloune, Roche Taillade, le Roc d’Hozières puis le Roc des Ombres. C’est là que vous retrouvez le parcours du circuit classique en vous disant qu’il était vraiment bien et en vous demandant ce que vous faites là , dans le grand cirque ! Et oui, il faut rentrer par le Puy Violent, les montagnes à vaches, Saint Paul de Salers et la dernière côte. Tout ça pour 53 km et 2670 m de dénivelé positif en plein air, dans notre Cantal si beau et un peu sauvage, non ? Voilà, vous êtes prévenus, le défi est lancé, le grand chapiteau de vos exploits est monté. Cat. autorisées ES-

2670 m de dénivelé positif Vous aimez la Pastourelle mais … vous êtes en grande forme, vous aimez être sur le fil du rasoir, vous voulez allez plus loin ou tout simplement voir ce qu’il y a derrière ! Alors inscrivez-vous pour le Grand Cirque : Arrivés à Impramau par le parcours bien connu maintenant, vous dévalez la pente vers le Roc du Merle, continuez à travers les bois de hêtres et de sorbiers par des sentiers érodés bien mal pavés. Bientôt le village du Falgoux et son ravitaillement : profitez-en car ensuite vous y allez, voir ce qu’il y a derrière! Mais pour cela, il faut gravir la montagne par nos sentiers ancestraux qui se transforment vite en sentes, il y a une différence ! trois quart d’heure, une heure de montée ? Vous débouchez sur le plateau du Luchard avec la vue sur le Cantal nord et au loin le Sancy. Quelques foulées encore et en avant plein sud par les crêtes. Le Pas Rouge, c’est un mini col perdu là haut à 1532 m d’altitude, la porte vers votre retour au camp... Ah, un obstacle en vue ! Car au loin, après le Puy de la Tourte, vous attend le Puy Mary, pyramide de basalte au centre du volcan et d’où partent de nombreuses vallées. Il faut lui aussi le gravir ( 1783 m ) avant de songer à prendre la direction ouest par La Chapeloune, Roche Taillade, le Roc d’Hozières puis le Roc des Ombres. C’est là que vous retrouvez le parcours du circuit classique en vous disant qu’il était vraiment bien et en vous demandant ce que vous faites là , dans le grand cirque ! Et oui, il faut rentrer par le Puy Violent, les montagnes à vaches, Saint Paul de Salers et la dernière côte. Tout ça pour 53 km et 2670 m de dénivelé positif en plein air, dans notre Cantal si beau et un peu sauvage, non ? Voilà, vous êtes prévenus, le défi est lancé, le grand chapiteau de vos exploits est monté. Cat. autorisées ES-